课程编码：

课程性质：公共基础课

教学时数：周学时2 ，总学时36

学分：1

先修课程：

教学目的与要求：

通过网球选项课的学习和实践，将达到以下目的：1、熟练掌握网球运动的基本知识、基本技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质，改善体质健康状况。3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。

教学要求：1、了解网球的发展史，掌握网球运动的规则，学习裁判法并能运用于实践；2、掌握网球运动的基本技术，尤其是正反手技术及发球；3、在学习网球运动的过程中，发展学生的速度、腰腹力量等身体素质。

教学方式：

面授

使用教材：

《大学生体育与健康》，主编：林少娜、郑李茹，北京体育大学出版社，2006.9

参考书目：

【1】《国际网球联合会教练员手册》中国网球协会审定 2002年

【2】《网球》 陶志翔等编著 北京体育大学出版社 1999年

【3】《网球教材》陆光平著 华南农业大学出版社 2003年

【4】普通高校网球选项课教材》应圣远等编著 北京体育大学出版社 1999年

授课内容：

本课程的主要教学内容：正反手击球技术；发球技术；介绍正反手截击技术；介绍挑高球、高压球技术，介绍单双打战术；网球规则和裁判法，教学比赛。

考核方式：

专项技术和身体素质考试

成绩分布：

专项占50%、体育理论占10%、素质占15%、考勤占15%、平时表现占10%。